適量飲酒對(duì)身體健康有益嗎？

    每逢佳節(jié)美景，必邀三五好友同賞共飲，總是一件風(fēng)雅的事情。

    我們常說小酒怡情大酒傷身，少量的酒會(huì)讓人快樂，大量的飲酒會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。在我們的日常生活中，黃酒、啤酒、白酒和葡萄酒含有多少卡路里？適量飲酒對(duì)我們的健康有益嗎？

    黃酒

    黃酒有一個(gè)液體蛋糕的名字，不是因?yàn)樗卸嗵穑且驗(yàn)槊可S酒可以提供近1000千卡的熱量，是啤酒的3-6倍，是普通紅酒的1倍以上！

    啤酒

    啤酒中含有90%的水，1%-6%的酒精，2%-10%的碳水化合物，有時(shí)由玉米、高粱等釀造而成。

    此外，啤酒還可以用啤酒花調(diào)味，這是一種特殊的苦味，它被稱為啤酒的靈魂，它不僅具有調(diào)味功能，而且具有防腐功能，品酒的人會(huì)非常關(guān)心泡沫的耐久性，有時(shí)，當(dāng)他們喝完酒后，杯子的邊緣會(huì)更好并會(huì)留下一圈泡沫。

    由于決定了泡沫的持續(xù)性和穩(wěn)定性有許多原因，其中之一是與釀造酒原料中的蛋白質(zhì)含量有關(guān)，原料中的蛋白質(zhì)含量越高，啤酒的泡沫越多，泡沫越持久。

    葡萄酒

    葡萄酒中含有花青素、原花青素、白藜蘆醇等活性成分，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病也有好處。

    白酒

    市面上的蒸餾酒基本都是根據(jù)口感和度數(shù)來勾兌的，白酒的特點(diǎn)是幾乎沒有含有其他特殊成分，是純能量的白酒。

    之后，應(yīng)該提醒所有的飲酒者，雖然葡萄酒和醬香型白酒中含有一定的營養(yǎng)成分，但想要通過喝酒來補(bǔ)充營養(yǎng)、強(qiáng)健身心，幾乎是不可能的，小酌怡情，切勿貪杯過量！